Routine de yoga matinale en 15 minutes Gratuit

Roland Granottier

5 août 2022 • Durée: 15 Heures

Ma routine de yoga préférée en 15 minutes pour :
- développer la mobilité de la colonne.
- libérer les hanches.
- ouvrir les épaules.
- stimuler l'énergie.
Accessible à tous niveaux.

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