Yoga By Sarah

Espace de pratique bienveillant, Yoga by Sarah propose des cours de yoga variés, composés au maximum de 8 participant(s), afin de pouvoir prêter attention à chaque personne.

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Aujourd’hui 17:30

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Demain 17:30

Hatha - Vinyasa (intensité 1 - 2)

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mercredi 17:30

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mercredi 19:00

Yin Yang Yoga

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14 avril 17:30

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À propos de moi

Je suis Sarah et je vous guide lors de vos cours de yoga.
J'ai débuté cette belle pratique en 2019 et ma mission est aujourd'hui de la partager avec vous. Formée en Vinyasa et Yin Yoga, ma pratique se veut dynamique mais adaptée à chaque corps pour bénéficier des bienfaits du yoga sans blessure, ni frustration.

Le studio, espace accueillant et bienveillant, dispose du matériel nécessaire à votre pratique (tapis, sangles, briques, bolster). Néanmoins il est conseillé de prendre votre propre tapis si vous en possédez un.
Il est possible de se changer sur place.
Des cartes oracles sont disponibles au tirage ainsi que des livres inspirants....

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