Torsiones
Andrea Canosa Argibay15 noviembre 2023 • Duración: 43 Minutos
En la práctica de hoy nos enfocamos en torsiones, que cuidan nuestra columna, liberan tensiones y nos revitalizan e incluimos también trabajo de equilibrio.
Recuerda hacer solo aquello que te siente bien y escríbeme si tienes cualquier duda.
¡Que disfrutes de la clase!