Clase de yoga del 18.10.2021

Andrea Canosa Argibay

19 octubre 2021 • Duración: 1 Hora, 14 Minutos

Foco/Objetivo: Chandra Namaskar (Saludo a la Luna), zona dorsal, caderas
Enfoque: Aceptación y liberación (articular, muscular, mental, emocional)

Material: esterilla, cojín o manta doblada