De kracht van zachtheid.

Schaf een ticket aan onder 'tarieven', daarna workshop reserveren in het rooster.

In deze workshop verkennen we de kwaliteit van zachtheid jegens onszelf en anderen door middel van Yin & Restorative Yoga & Yoga Nidra. Via yin komen we in contact met onze vrouwelijke energie om de scherpte te vinden, ons over te geven en stil te zijn. Restorative yoga leert ons de kunst van bewust rusten, aardig zijn voor onszelf en zorgen voor het parasimpathische zenuwstelsel. Ervaar de zachtheid van het zijn op een plek waar je fysiek, mentaal en spiritueel kunt ontspannen, opladen en genezen