ZOMERSPECIAL Yin yoga en yoga Nidra
Donderdag, 27 juli •
19:00 - 20:15
Goor
Yoga hier
Beschrijving
In de zomervakantie zijn er een aantal lessen met telkens een ander thema.
In deze rustige les starten we meditatief. We doen de diepe stretches uit de Yin yoga om het lichaam voor te bereiden om wat langer comfortabel te kunnen liggen. De les wordt afgesloten met een yoga Nidra. Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd.
Deze les duurt 75 min
Aan het eind van de les staat de thee klaar en is er ruimte om ervaringen uit te wisselen.
Deze les is alleen te boeken met het product ZOMERSPECIAL, 12,50 euro.
Let op: deze les is tot 24 uur voor aanvang te annuleren. Daarna vindt er geen restitutie plaats. Bij te weinig deelnemers kan de les 24 uur voor aanvang geannuleerd worden.
In deze rustige les starten we meditatief. We doen de diepe stretches uit de Yin yoga om het lichaam voor te bereiden om wat langer comfortabel te kunnen liggen. De les wordt afgesloten met een yoga Nidra. Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd.
Deze les duurt 75 min
Aan het eind van de les staat de thee klaar en is er ruimte om ervaringen uit te wisselen.
Deze les is alleen te boeken met het product ZOMERSPECIAL, 12,50 euro.
Let op: deze les is tot 24 uur voor aanvang te annuleren. Daarna vindt er geen restitutie plaats. Bij te weinig deelnemers kan de les 24 uur voor aanvang geannuleerd worden.