Yoga Special
Zaterdag, 8 juni •
10:00 - 11:00
Jessica Hernaus
De weg naar tevredenheid, begint bij uzelf.
Zorg goed voor uzelf. Daarna kunt u beter zorgen voor een ander.
Neem de tijd om tot rust te komen, fysiek te groeien en meer in balans te komen.
Beschrijving
Toegangelijk voor alle niveaus.
Ruimte voor eigen aangepaste houdingen.
•Pranayama (Verdiepend ademwerk)
•Yoga Nidra (diepe herstellend in energie niveau).
Minimale deelname 3 leden, ivm voorbereidingen 🙏
Ruimte voor eigen aangepaste houdingen.
•Pranayama (Verdiepend ademwerk)
•Yoga Nidra (diepe herstellend in energie niveau).
Minimale deelname 3 leden, ivm voorbereidingen 🙏