RDV Parking de la plage de La Phibie
Contact de Caroline si besoin : 0676200306

Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre votre pratique de yoga et le rythme apaisant de l'océan.

Ouverte à tous les niveaux, cette séance offre une opportunité unique de respirer l'air frais, de sentir le sable sous vos pieds et d'admirer le paysage magnifique tout en vous engageant dans une pratique de yoga revitalisante.

Caroline vous guidera à travers une série de postures conçues pour renforcer votre corps, calmer votre esprit et équilibrer votre énergie.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous asseoir confortablement sur le sable pendant la séance. Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter à la plage prêt à vous immerger dans cette expérience unique de yoga en plein air.

Pour plus de commodité, vous avez désormais la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Cela vous permettra de régler votre participation en toute simplicité, vous laissant libre de profiter pleinement de votre temps sur la plage.

Toute annulation faite au moins 12 heures avant le début de la séance sera remboursée. Passé ce délai de 12 heures la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Rejoignez-nous chaque lundi sur la Plage des Seulières pour une séance de Yoga avec Julie.

RDV au parking à l'école de surf Line Up !

Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre votre pratique de yoga et le rythme apaisant de l'océan.

Ouverte à tous les niveaux, cette séance offre une opportunité unique de respirer l'air frais, de sentir le sable sous vos pieds et d'admirer le paysage magnifique tout en vous engageant dans une pratique de yoga revitalisante.

Julie vous guidera à travers une série de postures conçues pour renforcer votre corps, calmer votre esprit et équilibrer votre énergie.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous asseoir confortablement sur le sable pendant la séance. Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter à la plage prêt à vous immerger dans cette expérience unique de yoga en plein air.

Pour plus de commodité, vous avez désormais la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Cela vous permettra de régler votre participation en toute simplicité, vous laissant libre de profiter pleinement de votre temps sur la plage.

Toute annulation faite au moins 12 heures avant le début de la séance sera remboursée. Passé ce délai de 12 heures la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Les réservations pour les cours à la plage sont facultatives ! Vous pouvez aussi venir sans réserver et régler sur place.

Découvrez une parenthèse de douceur et de sérénité avec les cours de Yin Yoga de Julie, dans un lieu unique et inspirant.

Cette pratique apaisante, conçue pour harmoniser le corps et l’esprit, vous invite à explorer des postures profondément relaxantes, idéales pour relâcher les tensions musculaires et évacuer le stress accumulé.

Les places étant limitées, pensez à réserver la vôtre dès maintenant. Vous avez la possibilité de choisir entre des séances à l’unité ou des cartes de 4 ou 8 séances, disponibles directement sur notre site.

Toute annulation effectuée au moins 12 heures avant le début de la séance sera intégralement remboursée. Passé ce délai, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Des tapis sont à votre disposition sur place si besoin.

Lieu de Rendez-vous : Parking de la Perroche, donnant accès à la Cale à bâteaux (rue de la Chapelle). Ce n'est PAS le parking de l'école de voile.
Contact de Caroline si besoin : 0676200306

Cet été vous pouvez participer à une séance du Sunset Yoga chaque lundi soir sur la digue de la Perroche avec Caroline

Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre votre pratique de yoga et le rythme apaisant de l'océan.

Ouverte à tous les niveaux, cette séance offre une opportunité unique de respirer l'air frais, de sentir le sable sous vos pieds et d'admirer le paysage magnifique tout en vous engageant dans une pratique de yoga revitalisante.

Carolie vous guidera à travers une série de postures conçues pour renforcer votre corps, calmer votre esprit et équilibrer votre énergie.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous asseoir confortablement sur le sable pendant la séance. Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter à la plage prêt à vous immerger dans cette expérience unique de yoga en plein air.

Pour plus de commodité, vous avez désormais la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Cela vous permettra de régler votre participation en toute simplicité, vous laissant libre de profiter pleinement de votre temps sur la plage.

Absorbés dans l'intimité d'un dôme géodésique, nos séances de Yoga & Pilates offrent une expérience enveloppante où chaque mouvement est amplifié par la beauté architecturale qui nous entoure.

Les enchaînements dynamiques proposés lors de cette séance se concentrent sur le renforcement du centre, équilibrant ainsi le corps et l'esprit.

Les places étants limitée, merci de réserver votre place. Vous pouvez prendre des séances à l'unité ou des cartes de 4 ou 8 séances sur le site.

Toute annulation faite au moins 12 heures avant le début de la séance sera remboursée. Passé ce délai de 12 heures, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Nous avons des tapis sur place si besoin.

Cet été vous pouvez participer à une séance du Sunset Yoga chaque mercredi soir avec Julie. Rendez-vous à 18h50 à la pointe du prouard - station de bus en face du 55 rue d'antioche.

Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre votre pratique de yoga et le rythme apaisant de l'océan.

Ouverte à tous les niveaux, cette séance offre une opportunité unique de respirer l'air frais, de sentir le sable sous vos pieds et d'admirer le paysage magnifique tout en vous engageant dans une pratique de yoga revitalisante.

Julie vous guidera à travers une série de postures conçues pour renforcer votre corps, calmer votre esprit et équilibrer votre énergie.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous asseoir confortablement sur le sable pendant la séance. Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter à la plage prêt à vous immerger dans cette expérience unique de yoga en plein air.

Pour plus de commodité, vous avez désormais la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Vous pouvez aussi venir sans réserver. Dans ce cas le règlement se fera sur place.

Bienvenue tous les JEUDIS Plage de l'Ecuissière à Dolus d'Oléron pour un voyage en Yoga Nidra : relaxation « hypnotique » en posture allongée ou assise.
Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre cette pratique et le rythme apaisant de l’océan.
Un ou plusieurs instruments de musique et accompagnement sa voix pour vous guider en douceur dans la conscience du corps, du souffle. Johanne débute ce moment par des mouvements physiques en posture debout ou assise pour ensuite s'installer en posture allongée et accompagner votre conscience dans un état entre veille et sommeil.....rotation de la conscience dans les parties du corps, visualisation d'images, pratique de pranas/respirations comptées etc.....Séance ouverte à tous les niveaux : chacun y trouve sa place, son rythme.

Yoga Nidra est complémentaire au Yoga dit "postural" ; cette pratique permet récupération physique et mentale, recentrage, favorise concentration et relaxation et tant d'autres bénéfices encore.

Matériel nécessaire : serviette, protections solaires.
Rendez-vous sur le parking de l'Ecuissière un peu avant 19h.
Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter quelques minutes avant 19h.
Téléphone pour questions/infos : 06 58 11 19 25.
Vous avez aussi la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Cela vous permettra de régler votre participation en toute simplicité, vous laissant libre de profiter pleinement de votre temps sur la plage.

Toute annulation faite au moins 12 heures avant le début de la séance sera remboursée. Passé ce délai de 12 heures la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.

Contact Marion si besoin: 06 08 54 03 78
Rejoignez nous sur la côte continentale de l'île d'Oléron, aux couleurs du lever de soleil,
En face de l'île d'Aix et du Fort Boyard.
Nos séances de Yoga à la Plage vous invite à vous connecter avec la nature et à trouver l'harmonie entre votre pratique de yoga et le rythme apaisant de l'océan.

Ouverte à tous les niveaux, cette séance offre une opportunité unique de respirer l'air frais, de sentir le sable sous vos pieds et d'admirer le paysage magnifique tout en vous engageant dans une pratique de yoga revitalisante.

Marion vous guidera à travers une série de postures conçues pour renforcer votre corps, calmer votre esprit et équilibrer votre énergie.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous asseoir confortablement sur le sable pendant la séance. Les réservations ne sont pas nécessaires - il vous suffit de vous présenter à la plage prêt à vous immerger dans cette expérience unique de yoga en plein air.

Pour plus de commodité, vous avez désormais la possibilité de vous inscrire sur notre site pour le paiement par carte bancaire. Cela vous permettra de régler votre participation en toute simplicité, vous laissant libre de profiter pleinement de votre temps sur la plage.

En cas de réservation payée: toute annulation faite au moins 12 heures avant le début de la séance sera remboursée. Passé ce délai de 12 heures la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.
Lieu
Le Château d'Oléron, Plage côté Océan , RDV Parking de la Phibie