Yoga Enfants
Mercredi, 4 septembre •
10:45 - 11:45
The Garden, Le dôme
Description
Une séances de Yoga pour enfants (6-11 ans) animées par Julie, dans un environnement bienveillant et créatif.
Il s'agit d'une séance hebdomadaire conçue spécialement pour les enfants. Nous explorons plusieurs dimensions du bien-être à travers des activités variées et captivantes :
Gestion des émotions : Grâce à des exercices simples et amusants, les enfants apprennent à identifier et exprimer leurs émotions, cultivant ainsi calme et confiance en eux.
Créativité : Chaque séance intègre des moments de créativité où les enfants peuvent laisser libre cours à leur imagination à travers le dessin, le jeu, ou des histoires interactives.
Chant et Mouvement : Le cours combine chants et mouvements, permettant aux enfants de s’exprimer de manière joyeuse et dynamique tout en développant leur coordination et leur sens du rythme.
Relaxation : Pour clore la séance, une période de relaxation en musique est dédiée à l’apaisement du corps et de l’esprit, aidant les enfants à se détendre profondément et à mieux gérer le stress.
Ces sessions sont conçues pour encourager la découverte de soi, l’interaction positive avec les autres, et le développement d’habitudes de bien-être dès le plus jeune âge.
Les places étant limitées, merci de réserver à l’avance. Vous pouvez choisir entre des séances à l’unité à 12 € ou 6 séances à 62€ , disponibles sur notre site.
Toute annulation effectuée au moins 12 heures avant le début de la séance sera intégralement remboursée. Passé ce délai, la séance sera facturée. Merci de votre compréhension.
Des tapis sont à disposition sur place si nécessaire.
