Un yoga calme par le rythme et puissant par ses bienfaits de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.
Des postures maintenus sur plusieurs cycles de respiration pour approfondir les bienfaits sur le corps et le mental par l’état méditatif.

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces.
Tapis non fourni ou en location 2 euros dans ce cas me prévenir par sms au 06 95 15 16 07 afin que je l’apporte sur le lieu de pratique 🙏 (ici une serviette suffit)
Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un flow solaire , un yoga dynamique complet pour optimiser la fin de la semaine avec une belle énergie !

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces .
Tapis non fourni ou en location 2 euros dans ce cas me prévenir par sms au 06 95 15 16 07 afin que je l’apporte sur le lieu de pratique 🙏

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga yin de libération physique et mentale en début et fin de pratique, yang vinyasa dynamique en milieu de pratique , un yoga très complet pour optimiser la fin de la semaine, une pratique en musique pour amplifier les connexions et plaisirs.

Une session à alterner les styles de yoga , respirations et méditations.

Pas de thématique particulière; une pratique très complète à optimiser les connexions et une optimisation de la detoxification & recharges énergétique, physique, mentale & émotionnelle .
Tout en fluidité & subtilité ; du yoga yin, au hatha flow, vinyasa, kundalini, méditation, pranayamas.

2 heures à approfondir la puissance et bienfaits de la pratique , et je cite les yogis des sessions précédentes « c’est fou comme ça passe vite et comment ça amplifie le bien-être » !

ACTiFS & HAUTS ViiBRANTS #yogaviida

TARiF : 35 euros règlement sur place
ou 2 cases sur la carte d’abonnement.