À propos Yoga With Gaia
Bonjour !
Je suis Gaia, une passionnée de yoga âgée de 37 ans, avec 10 ans d'expérience en tant que costumière dans le monde du spectacle.
Mon voyage dans le yoga a commencé à un moment où je me sentais perdue et dépassée par les difficultés de la vie. Tout a changé lors d'un voyage à Bali, où j'ai assisté à un cours de pranayama qui a transformé ma vision du monde. Je suis tombée amoureuse du yoga à cet instant précis et depuis, ma pratique n'a cessé de grandir.
Suite à des déplacements fréquents, j'ai ressenti le besoin de devenir plus autonome dans ma pratique. C'est pourquoi j'ai décidé de suivre une formation de professeur de yoga en Inde, berceau de cette merveilleuse discipline. Cette formation m'a permis de trouver une stabilité émotionnelle et de découvrir une passion pour le partage de cet art de vivre.
Je suis certifiée par Yoga Alliance, ce qui garantit que mes cours sont enseignés selon des normes élevées de qualité et d'éthique. En plus de mon diplôme en yoga, je suis titulaire d'une licence en psychologie. Mon approche du yoga est profondément ancrée dans la connaissance de soi. Je crois que le yoga va bien au-delà des postures et de la souplesse. C'est une rencontre avec soi-même, une opportunité de s'arrêter dans ce monde effréné et de relier le corps et l'esprit à travers la respiration.
En tant que professeur de yoga, j'ai à cœur de guider mes élèves vers un bien-être intérieur, en les aidant à apprécier les beaux moments de la vie et à faire face aux défis avec calme et sérénité.
Je suis passionnée par le lien entre le yoga et les neurosciences, et j'aime réunir les mondes en apparence différents pour mieux les faire comprendre. Mon objectif est de vous fournir les clés et les outils pour que vous puissiez emprunter ce chemin de découverte et de paix intérieure.
Je vous invite à explorer le site pour en savoir plus sur les cours que je propose et à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez participer à une séance de yoga.
Namasté,
Gaia
Je suis Gaia, une passionnée de yoga âgée de 37 ans, avec 10 ans d'expérience en tant que costumière dans le monde du spectacle.
Mon voyage dans le yoga a commencé à un moment où je me sentais perdue et dépassée par les difficultés de la vie. Tout a changé lors d'un voyage à Bali, où j'ai assisté à un cours de pranayama qui a transformé ma vision du monde. Je suis tombée amoureuse du yoga à cet instant précis et depuis, ma pratique n'a cessé de grandir.
Suite à des déplacements fréquents, j'ai ressenti le besoin de devenir plus autonome dans ma pratique. C'est pourquoi j'ai décidé de suivre une formation de professeur de yoga en Inde, berceau de cette merveilleuse discipline. Cette formation m'a permis de trouver une stabilité émotionnelle et de découvrir une passion pour le partage de cet art de vivre.
Je suis certifiée par Yoga Alliance, ce qui garantit que mes cours sont enseignés selon des normes élevées de qualité et d'éthique. En plus de mon diplôme en yoga, je suis titulaire d'une licence en psychologie. Mon approche du yoga est profondément ancrée dans la connaissance de soi. Je crois que le yoga va bien au-delà des postures et de la souplesse. C'est une rencontre avec soi-même, une opportunité de s'arrêter dans ce monde effréné et de relier le corps et l'esprit à travers la respiration.
En tant que professeur de yoga, j'ai à cœur de guider mes élèves vers un bien-être intérieur, en les aidant à apprécier les beaux moments de la vie et à faire face aux défis avec calme et sérénité.
Je suis passionnée par le lien entre le yoga et les neurosciences, et j'aime réunir les mondes en apparence différents pour mieux les faire comprendre. Mon objectif est de vous fournir les clés et les outils pour que vous puissiez emprunter ce chemin de découverte et de paix intérieure.
Je vous invite à explorer le site pour en savoir plus sur les cours que je propose et à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez participer à une séance de yoga.
Namasté,
Gaia