Restorative Yoga (1) Gratuit
Edith Grante1 mars 2023 • Durée: 11 Minutes
Avec cette courte séance de yoga de Restorative Yoga pour la fin de la journée, je vous propose un moment de relaxation profonde et de récupération, à pratiquer avec un mur ou un canapé. Comme une bulle ! Je la recommande particulièrement pour les maux de tête ou l'agitation mentale.