HATHA Spécial OCTOBRE ROSE: recette reversée
Vendredi, 11 octobre •
18:45 - 20:00
Nathalie Craspail
Nathalie découvre le yoga tardivement et dès le premier cours, c'est un coup de foudre dans l'âme, une évidence.
Faisant désormais partie de son quotidien, le yoga et ses valeurs, sont un moment de partage et d'introspection.
Infirmière, elle est convaincue qu'il s'agit d'un soin émotionnel et physique; comme une parenthèse que l'on s'offre et qui peut changer sa vie.
Description
L'intégralité de la recette de cette séance est reversée à l'association "Les Battements d'Elles" qui accompagne les femmes atteintes d'un cancer grâce à des activités créatives et culturelles. Plus d'infos : lesbattementsdelles.org
Nathalie vous propose une séance engageante et toujours bienveillante pour créer une belle énergie en cette fin de semaine.
La séance de Hatha Yoga souvent fluide, associe postures et mobilité articulaire pour améliorer le renforcement musculaire, l'équilibre et la souplesse.
Colorée d'Ayurveda, de philosophie du yoga et reliée aux énergies du moment, la séance est accessible aux débutants en quête d'intensité ou pratiquants avertis.
Nathalie vous propose une séance engageante et toujours bienveillante pour créer une belle énergie en cette fin de semaine.
La séance de Hatha Yoga souvent fluide, associe postures et mobilité articulaire pour améliorer le renforcement musculaire, l'équilibre et la souplesse.
Colorée d'Ayurveda, de philosophie du yoga et reliée aux énergies du moment, la séance est accessible aux débutants en quête d'intensité ou pratiquants avertis.