5 Elemente Yoga, Element Erde - Magen & Milz, Sorge
Samstag, 9 November •
14:00 - 16:00
Claudia Heselbarth
Claudia’s Interesse galt schon immer der Gesundheit, dem Universum und dem inneren Wissen, dass es viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde
Sie liebt das Weiche, fließende und Sanfte.
Sie liebt Yin-Yoga in all seinen Tiefen und Betrachtungsweisen. Sie liebt die TCM, die sich wunderbar mit Yin-Yoga verwebt und vereint.
Beschreibung
Unsere Meridiane – ziehen sich wie Energiebahnen durch unseren Körper. In ihnen fließt das lebenswichtige QI, die Lebensenergie. Das QI nährt und wärmt uns komplett, ohne QI sind wir nicht lebensfähig.
Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall – diese Elemente finden sich lt. TCM in unserem System wieder.
Alle 5 Elemente beeinflussen sich gegenseitig, folgen aufeinander und bedingen einander.
Die Erde (Mitte) hält nicht nur alle Organe zusammen, sondern versorgt sie auch noch mit Wärme, Blut und Energie. Ähnlich wie die Sonne in unserem Sonnensystem, ist die Mitte der nährende, ruhende Pool des Körpers....wenn man eine intakte und starke Mitte hat, kann einen eigentlich nichts umhauen....
Wir fließen hinein, durch Loslassen kann der Körper immer mehr entspannen, die Meridiane werden erreicht, versorgt und harmonisiert. Bis zu 5 Minuten werden wir uns pro Übung Zeit nehmen, um sanft hineinzufließen, zu verweilen, zu genießen, um dann wieder aufzutauchen und nachzuspüren.
Preis pro gesamte Kursreihe: 240€
Preis für einzelne Tage: 50€
Bezahlung: bar vor Ort
Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall – diese Elemente finden sich lt. TCM in unserem System wieder.
Alle 5 Elemente beeinflussen sich gegenseitig, folgen aufeinander und bedingen einander.
Die Erde (Mitte) hält nicht nur alle Organe zusammen, sondern versorgt sie auch noch mit Wärme, Blut und Energie. Ähnlich wie die Sonne in unserem Sonnensystem, ist die Mitte der nährende, ruhende Pool des Körpers....wenn man eine intakte und starke Mitte hat, kann einen eigentlich nichts umhauen....
Wir fließen hinein, durch Loslassen kann der Körper immer mehr entspannen, die Meridiane werden erreicht, versorgt und harmonisiert. Bis zu 5 Minuten werden wir uns pro Übung Zeit nehmen, um sanft hineinzufließen, zu verweilen, zu genießen, um dann wieder aufzutauchen und nachzuspüren.
Preis pro gesamte Kursreihe: 240€
Preis für einzelne Tage: 50€
Bezahlung: bar vor Ort