Of je nu een vroege vogel bent of een nachtbraker, vroege ochtend yoga zet een positieve toon voor de hele dag. Ochtendyoga helpt je spijsvertering op gang, houdt je geaard en geeft je energie. Naast het stimuleren van je bloedsomloop en immuunsysteem, is de stemmingsboost die je krijgt door yogabeoefening een van de meest gunstige redenen om 's ochtends te oefenen.
Maak je klaar voor de ultieme ervaring!