6 weekse yoga blok
Woensdag, 8 januari •
10:00 - 11:10
Meander Vlinderslag 2 Oostvoorne, Oefenruimte
Daniëlle Niesten
Yoga groepslessen | privélessen aan huis.
MBSR Mindfulness trainingen | non-duale coaching.
Info www.Yogaflowbrielle.nl
9 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Yang yogablok
De lessen zijn op iedere woensdag in de meander te Oostvoorne
Van 8 januari t/m 12 februari
Deze lessen zijn geschikt als je wilt werken aan kracht- ontspanning en mindfulness. We eindigen altijd met een savasana (eindontspanning/meditatie)
Ze lijken veel op de lessen die we voorafgaande weken hebben gegeven.
Iedere les werken we aan een bepaald thema.
Senioren kunnen gebruikmaken van het kortingstarief van €54, voor het gehele 6 weekse blok. Neem contact op voor de voorwaarden.
Neem mee:
1 yogamat ( geen wollen)
1a 2 dekentjes
Draag comfortable sport kleding
Dikke sokken voor de eindontspanning
Flesje water
- Ook zijn deze lessen los te boeken-
De lessen zijn op iedere woensdag in de meander te Oostvoorne
Van 8 januari t/m 12 februari
Deze lessen zijn geschikt als je wilt werken aan kracht- ontspanning en mindfulness. We eindigen altijd met een savasana (eindontspanning/meditatie)
Ze lijken veel op de lessen die we voorafgaande weken hebben gegeven.
Iedere les werken we aan een bepaald thema.
Senioren kunnen gebruikmaken van het kortingstarief van €54, voor het gehele 6 weekse blok. Neem contact op voor de voorwaarden.
Neem mee:
1 yogamat ( geen wollen)
1a 2 dekentjes
Draag comfortable sport kleding
Dikke sokken voor de eindontspanning
Flesje water
- Ook zijn deze lessen los te boeken-