Hatha Yoga Roll&Flow
Gwen Haandrikman9 juni 2023 • Duur: 1 uur, 3 minuten
Lieve Yogi's, Met liefde deel ik hierbij een video-les Yang Yoga van Yoga Gwen. In deze les gaan we fijn rollen en flowen waarbij we ons zenuwstelsel in balans brengen en zowel ons onder als ons bovenlichaam versterken en openen.