Yin Adem & Meditatie ~ Week 52 2021 Gratis
Judith van den Tillaart31 december 2021 • Duur: 1 uur, 10 minuten
Via een yinhouding openen we 3 ademhalingsgebieden;
Buik, middenrif en hartNa een afloop ervaar je een diepere ontspanning.We sluiten de les af met eindontspanning