Mindful Yin ~ Samtosa ~ Week 2 2022

Judith van den Tillaart

12 januari 2022 • Duur: 1 uur, 7 minuten

Mindful Yin Yoga
Thema: Samtosa ~ Tevredenheid

Asanas Annelies
Docente Judith

Hoe tevreden ben jij op dit moment? Ben je in 'vrede' met jezelf en kan je de liefdevolle verbinding met jezelf voelen?
Of laat je jezelf leiden door angst, frustratie en weerstand?

Houdingen ~ voorzijde, achterzijde en twist van de wervelkolom

Woensdag 12 januari 2022 ~ 9 uur