3de trim: Je baby keren bij stuitligging

Lien Matthijs

9 augustus 2023 • Duur: 25 minuten

Deze zachte yogasequence helpt je babietje draaien in de laatste weken en dagen in de aanloop van je bevalling. De poses focussen op het ontspannen van de bekkenbodemspieren om zo meer ruimte te creëren voor je babietje in het bekken zodat het vrij kan bewegen.