Ontspanning van de schouders
Lien Matthijs4 februari 2024 • Duur: 34 minuten
Deze les vormt het antidotum voor de afgeronde schouders ten gevolge van de vele taken als moeder. Ik toon je zachte hart, schouder-, nek- en borstopeners om meer ontspanning te creëren in deze regio's.