Yin Yoga ~ Het Bekken

Menieke de Ruiter

16 mei 2024 • Duur: 1 uur

Wanneer je werkt op het bekken werk je tegelijkertijd op het 1e & 2e Chakra. Het 1e Chakra is verbonden met je gevoel van basis, veiligheid een fundering in jezelf ervaren waar vanuit je kunt groeien. Het 2e chakra heeft alles te maken met mogen voelen, genot, plezier, sensualiteit, seksualiteit en beweging.