Trauma Bewuste Hatha Yoga
Menieke de Ruiter23 september 2024 • Duur: 1 uur, 5 minuten
Een Hatha Yoga les waarin je wordt uitgenodigd contact te maken met het lichaam. Op basis van de sensaties die je waarneemt een keuze te maken die bij je past in dit moment. Wetende dat je op de mat geen verkeerde keus kunt maken.