Yogastudio Ouddorp - Lesrooster

27 mei - 2 juni 2024

Deze week

Maandag, 27 mei

10:00

Bellatrix

Yoga in de studio

Boek nu

Yoga in de studio

Maandag, 27 mei • 10:00 - 11:00

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Wekelijks yoga doen, helpt je lichaam te verbeteren en je mind te kalmeren. Deze lessen zijn een combinatie van; hatha, ashtanga, critical alignment en yoga therapie en worden verzorgd door Bellatrix van Wingerden.
Elke yoga sessie is anders en we wisselen af in de houdingen tussen souplesse, versterking, verdieping adem, ontspanning, motoriek en coördinatie.
Een losse les € 12,-
Een strippenkaart van 5 lessen € 55,- / 2 maanden geldig
Een strippenkaart van 10 lessen € 100 / 4 maanden geldig

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Bellatrix

Yoga in de studio Wachtlijst

Boek nu

Yoga in de studio Wachtlijst

Maandag, 27 mei • 19:00 - 20:00

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Bellatrix

Yoga in de studio

Boek nu

Yoga in de studio

Maandag, 27 mei • 20:15 - 21:15

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Bellatrix

Yoga online les via Zoom Online

Boek nu

Yoga online les via Zoom Online

Maandag, 27 mei • 20:15 - 21:15

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Lekker thuis een yogales meedoen. Dat scheelt reistijd of oppas. Soms is het gewoon handig om de yogales mee te doen, vanaf de locatie die jij wenst.
- Zorg vooraf dat je Zoom geïnstalleerd hebt.
- Een half uur voordat de les start, ontvang je een mail met de link. Check je spam, als je deze niet ziet.
- Je hebt geen password nodig, ik laat je gewoon toe.
- Zorg dat je een yogamat tot je beschikking hebt, makkelijk zittende sportkleding aan en lekker ongestoord je les kunt volgen. Soms werk ik met een yogastrip of fascia bal, als je die hebt, pak het erbij. Geniet ervan!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 28 mei

19:00

Bellatrix

Vinyasa les

Boek nu

Vinyasa les

Dinsdag, 28 mei • 19:00 - 20:00

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een lekkere stevige les met een mooie flow van intense houdingen voor yogi's die iets meer uitdaging willen. Vanuit de zonnegroet is er variëteit in de verschillende yogahoudingen. De lessen worden gegeven door Angelique van de Berg.

Het is ook heel leuk om na het uur vinyasa direct de yin yoga les te volgen. Een mooie combinatie van 1 uur intens en 1 uur rustig.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Bellatrix

Yin Yoga

Boek nu

Yin Yoga

Dinsdag, 28 mei • 20:15 - 21:15

Bellatrix van Wingerden

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een heerlijk rustige flow van houdingen. Je blijft iets langer in de houdingen, waardoor je echt werkt op de de souplesse van de spieren, ontspanning van de adem en verdieping van de houding. Ontspanning en rust in de yoga houdingen. De houdingen worden veelal ondersteund met yoga props, zoals blokken en kussens. De les wordt verzorgd door Angelique van de Berg.

Het is ook heel leuk om voor deze yin les, de intensere vinyasa les te volgen. Mooie combinatie.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 29 mei

Geen lessen

Donderdag, 30 mei

Geen lessen

Vrijdag, 31 mei

Geen lessen

Zaterdag, 1 juni

Geen lessen

Zondag, 2 juni

Geen lessen

27 mei - 2 juni 2024

Deze week