Yoga met Annie, voor zwangeren, hun partners en pas bevallen vrouwen.

Woensdagavond van 18:30 – 19:50 uur.
In Yoga Studio Diemen. Dus jij in de yogastudio.
€14,50 per persoon per les.

Je kan ook Online Live Stream meedoen.
€8,00 per les.

Je betaalt alleen voor de lessen die je hebt gevolgd.

Het zijn doorlopende lessen. Je kan dus ieder moment instromen. Je hoeft niet te wachten tot een vast startmoment. Ideaal, want dan begin je wanneer het voor jou het beste uitkomt rondom je zwangerschap.

De les gaat door bij minimaal drie deelneemsters.

Tot twee uren voorafgaand aan de les kan je jezelf terugtrekken als deelnemer. Je gekochte strip blijft dan geldig voor een volgende keer. Iemand van de wachtlijst kan dan komen.

Wat we doen?
Afstemmen, ademen, warming-up, oefeningen, meditatie, ontspan, verzegelen. Iedere les verschillend. Allemaal afgestemd op de vrouw rondom haar zwangerschap en haar partner. Zodat je goed voor jezelf zorgt.

Is er een verschil met de lessen van ‘Samen zwanger en bevallen’ de Zwangerschaps-cursus van Annie Douma (drs.)©?

Ja.

De lessen ‘Yoga met Annie’, voor zwangere vrouwen, hun partners en pas bevallen vrouwen’ zijn minder theoretisch. Zonder nasturing van de les op papier. Zonder nasturing van veel informatie.

Mis ik dan wat?
Ik heb veel videolessen van ‘Samen zwanger en bevallen’ de Zwangerschaps-cursus van Annie Douma (drs.)©.

Als je wilt kan je die videolessen thuis doen (€22,00 voor een ticket die twee weken geldig is).

Die betreffende videolessen zijn inclusief de tekst van de les.

Ik geef een Zwangerschapscursus voor het ouderpaar in twee privélessen.

Wees welkom bij de Yoga voor zwangeren, hun partners en pas bevallen vrouwen. Met Annie.

Wat ik bedoel met 'pas bevallen vrouwen'? Vrouwen in hun kraamtijd tot vrouwen die het niet meer zien zitten om tussen zwangeren te zitten.

Doorgeven? Ja graag !!!
Hartelijke groet,
Annie Douma
www.yogadiemen.nl
info@yogadiemen.nl