Yoga voor rug, nek en schouders Geannuleerd

Woensdag, 10 juli • 19:00 - 20:00
Ellen Venhorst

Beschrijving

Een rustige Flow Yoga les met extra aandacht voor rug, nek en schouders.
Werk aan het losmaken van bepaalde spieren door rustige stretches, maar ook door spiergroepen te trainen en hierdoor juist je 'core' te versterken.
Heerlijk ontspannen met een beetje pit!