Lesrooster van YogaToday

Gentle Yoga

Woensdag, 20 november • 11:00 - 12:00

Achtergracht 16a, Pranazaal

Paul Worm

Lees meer

Beschrijving

In deze les werken we om het lichaam te bewegen en te versterken, op een langzame, zachte en bewuste manier. Het is een perfecte les voor beginners, voor mensen die herstellen van blessures of burnout en voor iedereen die graag de dag begint met zachte beweging.
We werken aan het activeren van het hele lichaam terwijl we de beperkingen en uitdagingen die er zijn waarnemen en ermee werken. Langzaam en kalm meer bewustzijn opbouwen en een vriendelijker relatie met het lichaam te ontwikkelen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Paul Worm

Aankomende lessen

Gentle Yoga

Gentle Yoga

Recente video's

Andere docenten bij YogaToday