Running Yoga en extérieur

Samedi, 27 juillet • 08:00 - 09:30
Hêlîn Bushart
Enseignante de Running Yoga, Yoga Vinyasa et Yin Yoga.

Description

Un yoga qui s'adresse aux passionnés de course à pied/trail, de tous niveaux, qui souhaitent découvrir de nouvelles approches pour compléter leurs entraînements.
Des exercices de yoga avant d'aller courir ensembles. Les groupes sont limitées à 8 personnes.
Découvre les bienfaits du yoga pour courir plus longtemps en bonne santé et dans la joie !