Stage découverte
Samedi, 14 janvier •
14:00 - 17:00
8 rue de Berne, Nîmes
Emmanuelle DESTANG
Je suis Emmanuelle. Je suis professeur de Yoga. J’ai à cœur de transmettre ma passion du yoga à travers la pratique des asanas mais aussi des techniques de respiration ou encore de la méditation.
Description
Booster ses défenses immunitaires
En hiver, notre énergie est souvent plus faible et notre corps est plus vulnérable aux petits maux de l’hiver. La pratique du yoga peut nous aider à renforcer nos défenses immunitaires en venant détoxifier le corps et diminuer le stress.
En hiver, notre énergie est souvent plus faible et notre corps est plus vulnérable aux petits maux de l’hiver. La pratique du yoga peut nous aider à renforcer nos défenses immunitaires en venant détoxifier le corps et diminuer le stress.