Carpaletunnelsyndroom Oefening

Miep Jennes

4 oktober 2024 • Duur: 4 minuten

Bij carpaletunnelsyndroom kan het strekken van de polsen en vingers helpen om de druk op de zenuwen te verminderen en de pijn te verlichten. Regelmatige oefeningen en zachte bewegingen maken echt een verschil.