Zachte Yoga Flow

Miep Jennes

13 oktober 2024 • Duur: 23 minuten

Dit lesje biedt een zachte, vloeiende manier om tijdens de zwangerschap te bewegen. Het helpt je om dieper te zakken in je lichaam, te luisteren naar de subtiele signalen, en ruimte te creëren voor rust en zachtheid.