Hatha y Meditación · 90'
Viernes, 16 junio •
10:15 - 11:45
Chema Hontoria
Descripción
En esta práctica integraremos una fase de pranayama y movimiento (asanas) y otra de meditación guiada basada en Antar Mouna (Silencio Interior).
Duración: 90 min.
Duración: 90 min.