Vinyasa Flow
Miércoles, 20 marzo •
07:30 - 08:45
Camila Ferreira
Instructora de Yoga Dinámico Integral en Uruguay, y me especialicé en el método Namaskar Yoga. Con el tiempo he ido aprendiendo diversas técnicas dinámicas que involucran el cuerpo en su totalidad y que conectan cada postura de forma fluida, lo que me ha llevado actualmente a enseñar Yoga Vinyasa flow.
Descripción
Despierta tu día con nuestra clase de Vinyasa Flow matinal. Una práctica dinámica que combina movimientos fluidos con la respiración consciente para despertar tu cuerpo, calmar tu mente y empezar el día con un impulso revitalizante.
IMPORTANTE: la ventana de cancelación y reservas se cierra a las 23:30 h. del día anterior para poder programar la clase.
IMPORTANTE: la ventana de cancelación y reservas se cierra a las 23:30 h. del día anterior para poder programar la clase.