Hatha yoga renforcement des chevilles
Emmanuelle Royer30 juin 2023 • Durée: 56 Minutes
Pranayama, Échauffement, Salutations au soleil, Triangle Guerrier I Guerrier II Chien Dauphin Torsion Pince assise Heron Aigle allongé, vipaRita karani, Bébé, Savasana, Pranayama,