Über ZEIT.MIT.DIR. Yoga (Claudia Baumann)
Hallo, ich bin Claudia und praktiziere und unterrichte leidenschaftlich gerne Yoga. Seit ich das erste Mal auf der Matte stand, fühlt sich Yoga für mich immer wieder wie „nach Hause kommen“ an. Yoga hat mich seither so viel Wunderbares lernen lassen. Besonders in Verbindung mit mir selbst zu treten und so zu spüren was gerade gut für mich. Und aus dieser Beobachtung dann auch zu handeln. Diese Qualitäten finde ich so wertvoll. Daher möchte ich für Dich im Yoga den Raum für Deine Erfahrungen schaffen - um mit Dir selbst, Deinem Körper und Deinem Geist in Verbindung zu treten.
In meinen Yoga Stunden erwarten Dich je nach Level sanftes bis kraftvolles Hatha Yoga mit atemsynchronen Bewegungsabfolgen und Mobilisierung, kräftigende Sequenzen und Asanas, Atemübungen und natürlich Entspannung – für Körper und Geist.
Ich unterrichte im Yoga-Studio "Das-Heimelig" (Foto oben) und dem Yoga-Raum "Wirkstatt". Infos zur "Infrastruktur" der beiden Räumlichkeiten findest du hier:
YOGA im DAS HEIMELIG (Stöttwang):
Was muss ich mitbringen?:
Yogamatten, Sitzkissen und Decken für die Endentspannung sind vor Ort vorhanden. Bitte bringe bequeme (Sport-) Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk mit. Am besten kommst Du direkt in der Yogakleidung, alternativ steht ein Badezimmer als Umkleidemöglichkeit zur Verfügung.
Wo parke ich?:
Parkmöglichkeiten gibt es vor dem Angerweg 12 auf der Parkfläche vor dem Zaun (bitte Parkgarage freihalten) oder entlang der Straße.
YOGA in der WIRKSTATT (Oberbeuren):
Was muss ich mitbringen:
Yogamatte oder Sportmatte, Sitzkissen (z.B. kleines Sofakissen) und Decke für die Endentspannung. Außerdem bequeme (Sport-) Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk. Am besten kommst Du direkt in der Yogakleidung, alternativ steht ein WC als Umkleidemöglichkeit zur Verfügung.
Wo parke ich?:
Parkmöglichkeiten gibt es entlang der Tiroler Straße. Bitte halten Sie die Parkgarage der Tiroler Str. frei.
Den Eingang zum Yoga-Raum WIRKSTATT findest Du über die Garage. Gehe durch das offene Garagentor die Garage bis hinten entlang. Links befindet sich dann der Eingang zur WIRKSTATT. Die WIRKSTATT ist ein ehemaliges Werkstatt-Hintergebäude, das zu einem Yoga-Raum umgebaut wurde.
In meinen Yoga Stunden erwarten Dich je nach Level sanftes bis kraftvolles Hatha Yoga mit atemsynchronen Bewegungsabfolgen und Mobilisierung, kräftigende Sequenzen und Asanas, Atemübungen und natürlich Entspannung – für Körper und Geist.
Ich unterrichte im Yoga-Studio "Das-Heimelig" (Foto oben) und dem Yoga-Raum "Wirkstatt". Infos zur "Infrastruktur" der beiden Räumlichkeiten findest du hier:
YOGA im DAS HEIMELIG (Stöttwang):
Was muss ich mitbringen?:
Yogamatten, Sitzkissen und Decken für die Endentspannung sind vor Ort vorhanden. Bitte bringe bequeme (Sport-) Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk mit. Am besten kommst Du direkt in der Yogakleidung, alternativ steht ein Badezimmer als Umkleidemöglichkeit zur Verfügung.
Wo parke ich?:
Parkmöglichkeiten gibt es vor dem Angerweg 12 auf der Parkfläche vor dem Zaun (bitte Parkgarage freihalten) oder entlang der Straße.
YOGA in der WIRKSTATT (Oberbeuren):
Was muss ich mitbringen:
Yogamatte oder Sportmatte, Sitzkissen (z.B. kleines Sofakissen) und Decke für die Endentspannung. Außerdem bequeme (Sport-) Kleidung, ggf. warme Socken und ein Getränk. Am besten kommst Du direkt in der Yogakleidung, alternativ steht ein WC als Umkleidemöglichkeit zur Verfügung.
Wo parke ich?:
Parkmöglichkeiten gibt es entlang der Tiroler Straße. Bitte halten Sie die Parkgarage der Tiroler Str. frei.
Den Eingang zum Yoga-Raum WIRKSTATT findest Du über die Garage. Gehe durch das offene Garagentor die Garage bis hinten entlang. Links befindet sich dann der Eingang zur WIRKSTATT. Die WIRKSTATT ist ein ehemaliges Werkstatt-Hintergebäude, das zu einem Yoga-Raum umgebaut wurde.