Montag, 7 April
18:45
Manou Hladini
Flow & Chill – After-Work-Yoga
Zen Haus
Flow & Chill – After-Work-Yoga
7 April 2025 •
18:45 - 19:45
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Beschreibung
Mach Feierabend so wie du es möchtest - Deine Zeit für Spaß, Bewegung und Entspannung!
Nach einem langen Arbeitstag ist "Flow & Chill" genau das Richtige, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Stunde startet mit entspannten Stretch-Übungen, um Verspannungen zu lösen und den Stress des Tages abzuschütteln. Danach fließen wir durch dynamische Vinyasa-Sequenzen, die deinen Körper durchbewegen und mit neuer Energie füllen. Zum Abschluss sinken wir in beruhigende Yin-Positionen, die dich in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzen – die perfekte Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf.
Highlights:
Sanfte Stretches zur Lockerung
Fließende Vinyasa-Bewegungen für neue Energie
Tief entspannende Yin-Posen für einen ruhigen Ausklang
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für etwas fortgeschrittenere Yogis geeignet ist – perfekt, wenn du lunarer Atemtyp bist und energetisches, fließendes Yoga magst. Vinyasa.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Lies bitte hier unten auch unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann mit Kreditkarte, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Stornierung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend bar, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Eine kostenfreie Stornierung ist bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Du kannst deine Buchung selbstständig über dein Login stornieren. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
Im Falle einer krankheitsbedingten Absage nach Ablauf der Stornierungsfrist ist ein Nachweis erforderlich (z. B. ärztliches Attest). Andernfalls bleibt die Kursgebühr fällig. Alternativ kannst du deinen Platz auf eine andere Person übertragen, indem du uns rechtzeitig den Namen des Ersatzteilnehmers mitteilst.
Auch bei Nichterscheinen zum Kurs bleibt die volle Kursgebühr bestehen. Eine Verschiebung eines Kurses ist auf Absprache hin möglich, sofern die Verschiebung mindestens 24 Stunden im Voraus aus wichtigen Gründen beantragt wird.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
Durch meine Anmeldung akzeptiere ich diese AGB in vollem Umfang. Ich habe die Inhalte gelesen und verstanden.
Nach einem langen Arbeitstag ist "Flow & Chill" genau das Richtige, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Stunde startet mit entspannten Stretch-Übungen, um Verspannungen zu lösen und den Stress des Tages abzuschütteln. Danach fließen wir durch dynamische Vinyasa-Sequenzen, die deinen Körper durchbewegen und mit neuer Energie füllen. Zum Abschluss sinken wir in beruhigende Yin-Positionen, die dich in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzen – die perfekte Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf.
Highlights:
Sanfte Stretches zur Lockerung
Fließende Vinyasa-Bewegungen für neue Energie
Tief entspannende Yin-Posen für einen ruhigen Ausklang
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für etwas fortgeschrittenere Yogis geeignet ist – perfekt, wenn du lunarer Atemtyp bist und energetisches, fließendes Yoga magst. Vinyasa.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Lies bitte hier unten auch unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann mit Kreditkarte, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Stornierung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend bar, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Eine kostenfreie Stornierung ist bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Du kannst deine Buchung selbstständig über dein Login stornieren. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
Im Falle einer krankheitsbedingten Absage nach Ablauf der Stornierungsfrist ist ein Nachweis erforderlich (z. B. ärztliches Attest). Andernfalls bleibt die Kursgebühr fällig. Alternativ kannst du deinen Platz auf eine andere Person übertragen, indem du uns rechtzeitig den Namen des Ersatzteilnehmers mitteilst.
Auch bei Nichterscheinen zum Kurs bleibt die volle Kursgebühr bestehen. Eine Verschiebung eines Kurses ist auf Absprache hin möglich, sofern die Verschiebung mindestens 24 Stunden im Voraus aus wichtigen Gründen beantragt wird.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
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Dienstag, 8 April
17:30
Manou Hladini
Hatha Yoga Warteliste
Zen Haus
Hatha Yoga Warteliste
8 April 2025 •
17:30 - 18:30
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Beschreibung
Finde deine Ruhe in der Einfachheit und bring Körper und Seele in Einklang – holy simplicity auf der Matte.
Hatha Yoga – klar, kraftvoll, ausgleichend
Dieser Kurs orientiert sich an der traditionellen Praxis des Hatha Yoga: kraftvolle Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung (Pranayama) und Momente der Stille führen dich zurück in die Mitte. Es ist eine fortgeschrittene Stunde, in der du deine Körperwahrnehmung vertiefst, gezielt Muskulatur aufbaust und dich gleichzeitig energetisch neu ausrichtest.
Der Fokus liegt auf klarer Ausrichtung, bewusster Kraft und mentaler Ruhe – eine Stunde, in der du bei dir ankommst. Es geht nicht darum, besonders flexibel oder akrobatisch zu sein, sondern präsent. Jede Haltung wird achtsam aufgebaut und mit dem Atem verbunden – so entsteht ein Raum, in dem körperliche Anstrengung und innere Ruhe zusammenfließen.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für alle, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen und tiefer eintauchen möchten – körperlich und geistig.
Was bewirkt diese Praxis?
Diese Form von Yoga wirkt aktivierend und gleichzeitig zentrierend.
Du fühlst dich danach geerdet, klar und innerlich ruhig – ideal für Menschen, die sich oft unruhig, gestresst oder schwer fühlen.
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Fortgeschrittene geeignet ist – perfekt, um noch tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und auch wenn du langsames Yoga sowie lange Haltepositionen liebst.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
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Hatha Yoga – klar, kraftvoll, ausgleichend
Dieser Kurs orientiert sich an der traditionellen Praxis des Hatha Yoga: kraftvolle Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atmung (Pranayama) und Momente der Stille führen dich zurück in die Mitte. Es ist eine fortgeschrittene Stunde, in der du deine Körperwahrnehmung vertiefst, gezielt Muskulatur aufbaust und dich gleichzeitig energetisch neu ausrichtest.
Der Fokus liegt auf klarer Ausrichtung, bewusster Kraft und mentaler Ruhe – eine Stunde, in der du bei dir ankommst. Es geht nicht darum, besonders flexibel oder akrobatisch zu sein, sondern präsent. Jede Haltung wird achtsam aufgebaut und mit dem Atem verbunden – so entsteht ein Raum, in dem körperliche Anstrengung und innere Ruhe zusammenfließen.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für alle, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen und tiefer eintauchen möchten – körperlich und geistig.
Was bewirkt diese Praxis?
Diese Form von Yoga wirkt aktivierend und gleichzeitig zentrierend.
Du fühlst dich danach geerdet, klar und innerlich ruhig – ideal für Menschen, die sich oft unruhig, gestresst oder schwer fühlen.
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Fortgeschrittene geeignet ist – perfekt, um noch tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und auch wenn du langsames Yoga sowie lange Haltepositionen liebst.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
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19:00
Manou Hladini
Flow & Chill – After-Work-Yoga
Zen Haus
Flow & Chill – After-Work-Yoga
8 April 2025 •
19:00 - 20:00
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Beschreibung
Mach Feierabend so wie du es möchtest - Deine Zeit für Spaß, Bewegung und Entspannung!
Nach einem langen Arbeitstag ist "Flow & Chill" genau das Richtige, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Stunde startet mit entspannten und fließenden bodennahen Posen, um Verspannungen zu lösen und den Stress des Tages abzuschütteln. Danach fließen wir durch dynamische Vinyasa-Sequenzen, die deinen Körper durchbewegen und mit neuer Energie füllen. Zum Abschluss sinken wir in beruhigende Positionen, die dich in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzen – die perfekte Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf.
Highlights:
Sanftes Fließen zur Lockerung
Dynamusche Vinyasa-Bewegungen für neue Energie
Tief entspannende Posen für einen ruhigen Ausklang
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für etwas fortgeschrittenere Yogis geeignet ist – perfekt, wenn du energetisches, fließendes Yoga magst ohne langes Halten in den Posen. Vinyasa.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Lies bitte hier unten auch unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann mit Kreditkarte, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Stornierung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
Durch meine Anmeldung akzeptiere ich diese AGB in vollem Umfang. Ich habe die Inhalte gelesen und verstanden.
Nach einem langen Arbeitstag ist "Flow & Chill" genau das Richtige, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Die Stunde startet mit entspannten und fließenden bodennahen Posen, um Verspannungen zu lösen und den Stress des Tages abzuschütteln. Danach fließen wir durch dynamische Vinyasa-Sequenzen, die deinen Körper durchbewegen und mit neuer Energie füllen. Zum Abschluss sinken wir in beruhigende Positionen, die dich in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzen – die perfekte Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf.
Highlights:
Sanftes Fließen zur Lockerung
Dynamusche Vinyasa-Bewegungen für neue Energie
Tief entspannende Posen für einen ruhigen Ausklang
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für etwas fortgeschrittenere Yogis geeignet ist – perfekt, wenn du energetisches, fließendes Yoga magst ohne langes Halten in den Posen. Vinyasa.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Lies bitte hier unten auch unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann mit Kreditkarte, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Stornierung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
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Mittwoch, 9 April
17:00
Manou Hladini
Yoga Wellness für einen glücklichen Rücken
Zen Haus
Yoga Wellness für einen glücklichen Rücken
9 April 2025 •
17:00 - 18:00
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Beschreibung
In diesem Kurs geht es darum nachhaltig Tiefen-Entspannung zu finden. Unser Ziel sind butterweiche Nacken- und Rückenmuskeln, harmonische Gedanken und ein Auftanken auf allen Ebenen.
Wir nutzen dafür die Methoden von Hatha und Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra. Wir verwenden Malabeads und Klänge, Breathwork (Atem-Techniken), um Entspannung zu finden.
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Beginner*innen geeignet ist – perfekt, um in die Welt des Yoga einzutauchen.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
Durch meine Anmeldung akzeptiere ich diese AGB in vollem Umfang. Ich habe die Inhalte gelesen und verstanden.
Wir nutzen dafür die Methoden von Hatha und Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra. Wir verwenden Malabeads und Klänge, Breathwork (Atem-Techniken), um Entspannung zu finden.
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Beginner*innen geeignet ist – perfekt, um in die Welt des Yoga einzutauchen.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
Durch meine Anmeldung akzeptiere ich diese AGB in vollem Umfang. Ich habe die Inhalte gelesen und verstanden.
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Donnerstag, 10 April
17:30
Manou Hladini
Bhakti Yoga für Herz & Seele
Zen Haus
Bhakti Yoga für Herz & Seele
10 April 2025 •
17:30 - 18:30
Zen Haus
Manou Hladini Fitz
Beschreibung
Om Sweet Om. Bhakti Bliss verbindet sanfte Bewegungen, kraftvolle Mantras und meditative Stille zu einer Praxis, die Körper, Geist und Herz in Einklang bringt.
Highlights:
Herzöffnende Asanas für mehr Weite und Offenheit
Atemübungen zur Förderung von Ruhe und Balance
Mantra-Singen als meditative Praxis
Geführte Meditation für innere Klarheit und Liebe
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Beginner*innen geeignet ist – perfekt, um in die Welt des Yoga einzutauchen.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Schlussbestimmungen
Durch meine Anmeldung akzeptiere ich diese AGB in vollem Umfang. Ich habe die Inhalte gelesen und verstanden.
Highlights:
Herzöffnende Asanas für mehr Weite und Offenheit
Atemübungen zur Förderung von Ruhe und Balance
Mantra-Singen als meditative Praxis
Geführte Meditation für innere Klarheit und Liebe
Buchst du das erste Mal bei uns eine Yogastunde? Das hier ist gut zu wissen:
Du hast dir eine wunderbare Stunde ausgesucht, die besonders gut für Beginner*innen geeignet ist – perfekt, um in die Welt des Yoga einzutauchen.
Alles, was du brauchst, findest du bei uns im Studio, Yogamatte, Blöcke, Decken, Kissen und Bolster. Komm einfach in bequemer Kleidung oder nutze unsere Umkleide vor Ort. Ein Tee wartet auch schon auf dich, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Sei gerne etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um entspannt in die Stunde zu starten.
Unser Eingang befindet sich gegenüber des Elefanten Cafés. Durch das schwarze Tor hindurch direkt ins Haus hinein.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Manou Hladini
Bitte lese unsere Teilnahmebedingungen.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Zahlung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Stornierungsbedingungen für Yogakurse:
Eine Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. In jedem Fall erfolgt keine Rückerstattung.
Bei Einzelbuchungen bleibt der Kursplatz als Gutschrift erhalten und kann in deinem persönlichen Zugang für einen anderen Kurs deiner Wahl verwendet werden. Der Punkt wird entsprechend vermerkt.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
Mit der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, dass meine angegebenen Daten ausschließlich für die Organisation und Durchführung der Kurse verwendet werden. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
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Freitag, 11 April
Keine Kurse
Samstag, 12 April
Keine Kurse
Sonntag, 13 April
10:00
Manou
Sweet Sunday - Online Yoga mit Manou Online
Online
Sweet Sunday - Online Yoga mit Manou Online
13 April 2025 •
10:00 - 11:00
Online
Manou und Scott
Beschreibung
Dieser Kurs findet auf Zoom statt.
Einatmen, ausatmen und fließen lassen.
Starte super entspannt in deinen Sonntag mit sanften Aktivierungs -Posen, Meditation und Dankbarkeit. Nach der Anmeldung bekommst du den Link per Mail zugeschickt.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Kursgebühr
Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann bar, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
Sollte ein Kurs aufgrund unvorhersehbarer äußerer Umstände (höhere Gewalt) nicht stattfinden können, wird der Betrag bei Einzelbuchungen zurückerstattet oder bei 10er-Karten als Credit gutgeschrieben. Bei laufenden Mitgliedschaften besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Stornierung
Deine Teilnahme gilt als verbindlich, sobald du eine Buchungsbestätigung und Rechnung von uns erhalten hast. Diese ist umgehend bar, per Überweisung oder via PayPal zu begleichen.
Eine kostenfreie Stornierung ist bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Du kannst deine Buchung selbstständig über dein Login stornieren. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
Im Falle einer krankheitsbedingten Absage nach Ablauf der Stornierungsfrist ist ein Nachweis erforderlich (z. B. ärztliches Attest). Andernfalls bleibt die Kursgebühr fällig. Alternativ kannst du deinen Platz auf eine andere Person übertragen, indem du uns rechtzeitig den Namen des Ersatzteilnehmers mitteilst.
Auch bei Nichterscheinen zum Kurs bleibt die volle Kursgebühr bestehen. Eine Verschiebung eines Kurses ist auf Absprache hin möglich, sofern die Verschiebung mindestens 24 Stunden im Voraus aus wichtigen Gründen beantragt wird.
Haftungsausschluss
Mit meiner Anmeldung erkenne ich die folgenden Bedingungen an:
Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
Ich bestätige, dass ich ausreichend gegen Unfälle und Verletzungen, die während des Kurses oder auf dem Weg zum Kursort auftreten können, versichert bin. Sollte dies nicht der Fall sein, liegt die Verantwortung hierfür bei mir.
Datenschutz
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Die Kursgebühr wird im Voraus in Rechnung gestellt und kann bar, per Überweisung oder via PayPal beglichen werden.
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Eine kostenfreie Stornierung ist bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Du kannst deine Buchung selbstständig über dein Login stornieren. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
Im Falle einer krankheitsbedingten Absage nach Ablauf der Stornierungsfrist ist ein Nachweis erforderlich (z. B. ärztliches Attest). Andernfalls bleibt die Kursgebühr fällig. Alternativ kannst du deinen Platz auf eine andere Person übertragen, indem du uns rechtzeitig den Namen des Ersatzteilnehmers mitteilst.
Auch bei Nichterscheinen zum Kurs bleibt die volle Kursgebühr bestehen. Eine Verschiebung eines Kurses ist auf Absprache hin möglich, sofern die Verschiebung mindestens 24 Stunden im Voraus aus wichtigen Gründen beantragt wird.
Haftungsausschluss
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Meine Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
Ich verzichte auf sämtliche Ansprüche, die aus Schäden, Verletzungen oder Folgeschäden resultieren, außer bei nachgewiesenem vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten der Kursleitung.
Für Sachschäden wird seitens des Zen Haus keine Haftung übernommen.
Ich bin selbst dafür verantwortlich, meine gesundheitliche Eignung für die Teilnahme am Kurs sicherzustellen. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die mir selbst nicht bekannt sind, übernimmt das Zen Haus keine Haftung.
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