Har du griniga höfter? Prova de här fyra övningarna för att stärka och öppna upp!
Pia Burman30 september 2023 • Varaktighet: 18 minutrar
20 minuter yoga för dig som upplever att höfterna är lite griniga ibland. Kanske har du värk i dem eller känner dig lite sned? Testa de här övningarna och se om det hjälper dig! Berätta i en kommentar hur det kändes efteråt!