Lesrooster van Yoga&More

AerialYinYoga 1,5 uur NIEUW Vol

Vrijdag, 3 januari • 10:15 - 11:45

Slotlaan, Maanzaal

Leonie Janna

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les is nog rustiger dan een yinyogales. Je zoekt hierbij helemaal niet meer naar een uitdaging maar je streeft er juist naar om het herstellend vermogen van het lichaam aan zetten door ontspannen en lang in een houding te zijn. Het zijn verzachtende en makkelijke houdingen (ondersteund met veel kussens) en via een meditatieve stemming breng je het lichaam naar totale rust en ontspanning. Zo ondersteun je het immuunsysteem om goed te kunnen functioneren.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Leonie Janna

Aankomende lessen

AerialYinYoga 1,5 uur NIEUW Vol

YinYoga NIEUW!

Recente video's

Restorative&YinYoga & YogaNidra

Andere docenten bij Yoga&More