AKY Mediathek
Hier findest Du:
- Aufzeichnungen der kompletten Yogastunden vom Montag (50 bis 75 Minuten)
- kürzere Yogaeinheiten von 5 bis 35 Minuten
- Meditationen
- Atemübungen
20:00
20 Min | für Deinen achtsamen und kraftvollen Tagesstart
Selina
16:00
16 Min | AKY | für einen starken Start in den Tag
Selina
01:15:00
75 Min harmonisierender Flow
Selina
01:15:00
75 Min Yin | für mehr Weichheit im Körper
Selina
01:12:06
75 Min | Balsam für müde und gestresste Körper
Selina
01:15:00
75 Min | für eine bewusste und wohltuende Ausrichtung in deinem Körper
Selina
01:15:00
75 Min AKY | Slow Flow to Yin
Selina
01:15:00
AKY | 75 Min | FULLBODY YIN
Selina
01:00:00
AKY | 60 Min | Yoga mit der Wand
Selina
01:15:00
75 Min AKY | Erdender Slow Flow für Zeiten des Übergangs
Selina
01:16:15
75 Min AKY | tief nährendes Yin Yoga
Selina
01:11:00
AKY | 75 Min | Ausgleichender Flow
Selina
01:16:56
75 Min | AKY | Feel Good Yin
Selina
01:15:00
75 Min | AKY | Best of für Deine Hüfte
Selina
51:31
50 Minuten | AKY Godess Flow
Selina
01:00:00
60 Min | Deinen Raum einnehmen | AKY
Selina
58:10
60 Minuten AKY - Loslassen + Ausatmen
Selina
54:56
AKY 60 Minuten - Bewegliche Hüften
Selina
01:00:30
Yin Yoga mal etwas anders | 60 Minuten
Selina
01:01:56
Yin Yoga - Frühlingserwachen | 60 Minuten
Selina
01:00:00
60 Min | im hier und jetzt sein
Selina
01:02:10
60 Minuten | Herzöffnender Vinyasa Flow
Selina
01:17:19
75 Min | Herzöffnender Flow
Selina
58:14
60 Min | AKY Flow Selbstvertrauen stärken
Selina
01:02:05
60 Min | AKY | Achtsamkeit üben
Selina
59:56
60 Min Gesunder Rücken AKY
Selina
01:09:22
70 Min | Mehr Vitalität Yin Yoga |AKY
Selina
01:03:42
60 Min | AKY Feel Good Flow
Selina
59:31
60 Min | AKY | Vinyasa Flow
Selina
54:15
60 Min | AKY Feel Good Flow inkl. Tiefenentspannung
Selina
01:14:41
Wurzel Chakraflow
Selina
01:18:06
Happy Hips Flow / Sakral Chakra
Selina
58:13
Herz Chakra Flow
Selina
01:17:59
Kehl/Hals-Chakraflow Dein Raum
Selina
01:00:00
60 Min | AKY nährend + stärkend
Selina
01:00:00
60 Min AKY | spielerisch kraftvoll
Selina
57:45
AKY | 60 Min Wasser Flow
Selina
01:00:00
AKY | 60 Min Feuer Flow
Selina
01:02:03
60 Min AKY | happy hips
Selina
01:00:00
60 Min AKY | Entdecke Deinen Flow
Selina
01:00:00
60 Min | AKY | Der Yogaflow für den Abend oder bei Stress
Selina
01:00:00
60 Min | AKY | Neue Kraft tanken
Selina
01:00:00
60 Min | AKY | Achtsamkeit üben
Selina
01:01:49
60 Min | AKY | Balance Flow
Selina
01:00:00
60 Min AKY | Wohlfühlflow
Selina
01:02:07
60 Min AKY | Stabilität und Erdung
Selina
01:00:00
60 Min AKY| achtsamer Slow Flow
Selina
01:20:00
75 Min Yin Yoga
Selina
01:00:00
AKY | Yoga für mehr Zuversicht
Selina
01:10:00
AKY | 70 Min | Be like water my friend
Selina
01:15:00
75 Min Vinyasa Flow
Selina
01:15:00
AKY | 75 Minuten Yin
Selina
01:15:00
AKY 75 Min | Dein Herz Raum
Selina
01:15:00
75 Min | AKY Erdend und beruhigend
Selina
01:08:07
75 Min | AKY | wohltuende Rotationen
Selina
01:10:00
AKY | 70 Min Wurzel stärken
Selina
01:12:00
75 Min AKY | Yin meets Mondgruss
Selina
01:15:00
AKY | 75 Min Sanfte Rotationen
Selina
01:15:00
75 Min | AKY | Frühlingserwachen
Selina
01:15:00
Yin 75 Min | erdend, beruhigend, bestärkend
Selina
01:15:00
AKY 75 Min | Wohltuendes Yoga für Nacken, Schultern und Rücken
Selina
01:15:00
75 Min | AKY | Mandala Flow mit Bodyscan
Selina
01:13:12
75 Min | AKY | kraftvoller Vinyasa Flow
Selina
Kostenlos
01:15:00
75 Min | AKY | Ruhe + Klarheit
Selina
01:12:00
AKY | 75 Min | Hips like honey
Selina
01:15:00
AKY | 75 Min Yin für Schultern, Nacken und Rücken
Selina
01:13:44
75 Min | AKY | Wohltuende Verlangsamung
Selina
01:07:00
AKY | 70 Min | aktivierend + stärkend
Selina
01:15:00
75 Min AKY | Vertrauen
Selina
01:15:00