Créa Yoga - Planning

16 - 22 décembre 2024

Cette semaine

Lundi, 16 décembre

Pas de cours

Mardi, 17 décembre

Pas de cours

Mercredi, 18 décembre

Pas de cours

Jeudi, 19 décembre

12:30

Coralie

VinYin

70 rue des Jacobins - Amiens, Espace Yoga

Réserver

VinYin

Jeudi, 19 décembre • 12:30 - 13:30

70 rue des Jacobins - Amiens, Espace Yoga

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

Après un échauffement ciblé, enchaînez les postures en « flow » vinyasa d’un côté puis de l’autre avant de passer au yin yoga, propice au travail de la souplesse et au lâcher prise.
Ramenez votre tapis, et blocs et sangle + bolster nécessaires pour la partie yin
Cours de 60 minutes

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Partager ce cours

E-mail

Facebook

Twitter

Partager lien

Copier

Ajouter au calendrier

Google

Outlook

Yahoo

Ficher iCalendar

19:00

Coralie

Vinyasa

Espace jeunesse Les Alpilles

Réserver

Vinyasa

Jeudi, 19 décembre • 19:00 - 20:15

Espace jeunesse Les Alpilles

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

Enchaînement de postures d’un côté puis de l’autre avec coordination du souffle.
Les postures peuvent être tenues ou enchaînées rapidement pour un cours plus tonique selon le thème de chaque séance.
Si vous êtes débutant, des blocs de yoga et une sangle sont recommandés.
Merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours. La salle sera fermée dès que le cours commence. Parking gratuit dans la rue mais peu de places… arrivez tôt!

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Partager ce cours

E-mail

Facebook

Twitter

Partager lien

Copier

Ajouter au calendrier

Google

Outlook

Yahoo

Ficher iCalendar

Vendredi, 20 décembre

12:15

Coralie

VinYin

70 rue des Jacobins - Amiens, Espace Yoga

Réserver

VinYin

Vendredi, 20 décembre • 12:15 - 13:15

70 rue des Jacobins - Amiens, Espace Yoga

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Partager ce cours

E-mail

Facebook

Twitter

Partager lien

Copier

Ajouter au calendrier

Google

Outlook

Yahoo

Ficher iCalendar

17:45

Coralie

Flow doux

salle place André Chénier

Réserver

Flow doux

Vendredi, 20 décembre • 17:45 - 18:45

salle place André Chénier

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

Des postures ne nécessitant pas trop d’engagement musculaires seront enchaînées et alliées au souffle pour gagner en capacité pulmonaire et en tonicité et souplesse tout en douceur.

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Partager ce cours

E-mail

Facebook

Twitter

Partager lien

Copier

Ajouter au calendrier

Google

Outlook

Yahoo

Ficher iCalendar

19:00

Coralie

Vinyasa

salle place André Chénier, 16 rue andré chénier

Réserver

Vinyasa

Vendredi, 20 décembre • 19:00 - 20:15

salle place André Chénier, 16 rue andré chénier

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

Enchaînement de postures d’un côté puis de l’autre avec coordination du souffle.
Les postures peuvent être tenues ou enchaînées rapidement pour un cours plus tonique selon le thème de chaque séance.
Ramenez votre tapis, et éventuellement blocs et sangle.
Parking gratuit disponible ou stationnement dans la rue Chénier.

Partager ce cours Ajouter au calendrier

Partager ce cours

E-mail

Facebook

Twitter

Partager lien

Copier

Ajouter au calendrier

Google

Outlook

Yahoo

Ficher iCalendar

Samedi, 21 décembre

Pas de cours

Dimanche, 22 décembre

Pas de cours

16 - 22 décembre 2024

Cette semaine