En lugn klass med Yogagungan i skogen.

Lätt svävande i luften med nära kontakt med den mjuka mossbeklädda marken kommer jag guida dig i lugna rörelser i yogagungan.

Klassen avslutas med vila till vindens sus i träden.

Klä dig efter väder då klassen hålls utomhus.

Kostnad för klassen är 250 kr som swishas eller betalas kontant på plats.

Välkommen på yoga vid Hältorpsjön.

Ett härligt pass med mestadels stående positioner där du inte behöver ha yogamatta med dig om du inte vill.

Klassen avslutas med vägledd meditation där vi om vädret och underlaget för dagen tillåter att vi sitter ner.

Även du som inte yogat tidigare är jättevälkommen att delta. Om du har några skador eller liknande som begränsar dig i rörligheten till exempel meddela mig gärna det i förväg så planerar jag klassen utefter det.

Klassen kostar 150 kr som swishas eller betald kontant på plats

Vi kommer ha klassen oavsett väder.

Välkommen på en yoga dag med temat sommar och vatten-elementet.
Sommar är tid för njutning. Vi låter gudinnorna Ran och Saga guida oss inåt för att få kontakt med vår inre kompass.
Vi samlas i cirklen kring källan och låter vattnet rena oss och lära oss att släppa taget.
Dagen kommer innehålla aktiviteter som Yoga, Meditation, Trumresor, Skapande och Ceremoni.

Kostnad för dagen inkl. allt material och lunch samt snacks är 950 SEK.
Faktura mailas vid bokning.

OBS Denna dag kommer hållas utomhus i eller omkring Alafors. Plats meddelas vid anmälan.

Välkommen önskar Loella och Sofia