En guidad meditation som inleds med en ceremoni för manifestation.
I ceremonin tar vi hjälp av kakaons förmåga att skänka avslappning till kroppen och bringa klarhet till sinnet.

Kvällen avslutas med en stunds samtal kring upplevelsen för den som önskar.

Välkomna önskar Loella och Sofia

Kostar 200kr som betalas vid anmälan till swishnummer 123 261 7512
OBS! Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas till annan person.

En klass som kombinerar liggandes, sittandes och ståendes positioner och flöden med andningsövningar och meditation.
Oavsett dagens tema kommer vi träna balans, styrka och smidighet och klassen avslutas med vägledd avslappning/meditation.
Även du som inte har testat yoga tidigare kan vara med.