Séance de Pilates Thérapeutique, où l'on effectue des mouvements de Pilates renforçant l’ensemble du corps mais aussi visant à prévenir les douleurs récurrentes et ciblant vos zones de douleur/pathologies pour les soulager.
Les séances sont effectuées soit sans matériel, soit avec matériel (Magic Circle, Ballon Pilates, Swiss ball, Roller) et se termine par des mouvements de Stretching Postural.

Séance de Pilates Thérapeutique, où l'on effectue des mouvements de Pilates renforçant l’ensemble du corps mais aussi visant à prévenir les douleurs récurrentes et ciblant vos zones de douleur/pathologies pour les soulager.
Les séances sont effectuées soit sans matériel, soit avec matériel (Magic Circle, Ballon Pilates, Swiss ball, Roller) et se termine par des mouvements de Stretching Postural.