Sessie 8 - Affirmaties voor innerlijke rust
Karlijn van Boxtel2 december 2024 • Duur: 10 minuten
Affirmaties zijn korte, krachtige zinnen die je hardop of in gedachten uit kunt spreken, en deze affirmaties beïnvloeden en versterken je persoonlijke ontwikkeling. We geloven wat we vaak horen, zeggen en denken. Dus hoe vaker we een bepaalde gedachte hebben, hoe meer we daarin gaan geloven. Dit werkt zo met het positieve, maar helaas ook met het negatieve.
Deze korte sessie bevat verschillende positieve affirmaties voor meer ontspanning en innerlijke rust.