Séquence anti sciatique Gratuit
Lidwine de Royer Dupré9 septembre 2022 • Durée: 11 Minutes
Quelques propositions pour soulager les douleurs sciatiques ou de fausse sciatique et mobiliser les articulations sacro-iliaques. (Préparation et posture de la tête de vache Gomukhasana, étirement des muscles fessiers et piriforme)