Über Life-Balance-Yoga Oranienburg
Herzlich Willkommen und schön, dass du da bist!
Ich bin Daniela aus Leegebruch, begeisterte Yogini und ewige Schülerin.
In meinem Studio in Oranienburg unterrichte ich Hatha Yoga in offenen Klassen in einer Gruppe mit maximal 8 Kursteilnehmenden, in denen du deine Teilnahme individuell gestalten kannst.
Alles was Du benötigst ist lediglich bequeme Kleidung und evtl. etwas zu trinken. Für die Abschlussentspannung (Shavasana) empfehle ich Dir zusätzlich noch warme Socken und einen dickeren Pullover/Strickjacke, damit Du nicht auskühlst.
Matten, Blöcke, Bolster, Gurte und 2 Decken für jeden sind vor Ort.
Falls es für Dich aus hygienischen Gründen angenehmer ist, kannst du dir gerne ein Yoga-Handtuch oder Ähnliches für die Matte mitbringen.
Durch das regelmäßige Praktizieren von Yoga erlangst du ein ausgeglicheneres Lebensgefühl.
Wenn du die Ausrichtung der Asanas erlernt hast, kannst du diese mit deinem Atem verbinden und findest so den Weg Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Wert von Yoga zu erfahren.
Ganz egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, bei Life-Balance-Yoga kann jeder, durch den Einsatz von Hilfsmitteln, wie Blöcke, Decken, Gurte und Bolster, individuell nach seinen Möglichkeiten ausgerichtet und gefördert werden.
Ich freue mich, mit dir diesen Weg gemeinsam zu gehen!
Namasté
Ich bin Daniela aus Leegebruch, begeisterte Yogini und ewige Schülerin.
In meinem Studio in Oranienburg unterrichte ich Hatha Yoga in offenen Klassen in einer Gruppe mit maximal 8 Kursteilnehmenden, in denen du deine Teilnahme individuell gestalten kannst.
Alles was Du benötigst ist lediglich bequeme Kleidung und evtl. etwas zu trinken. Für die Abschlussentspannung (Shavasana) empfehle ich Dir zusätzlich noch warme Socken und einen dickeren Pullover/Strickjacke, damit Du nicht auskühlst.
Matten, Blöcke, Bolster, Gurte und 2 Decken für jeden sind vor Ort.
Falls es für Dich aus hygienischen Gründen angenehmer ist, kannst du dir gerne ein Yoga-Handtuch oder Ähnliches für die Matte mitbringen.
Durch das regelmäßige Praktizieren von Yoga erlangst du ein ausgeglicheneres Lebensgefühl.
Wenn du die Ausrichtung der Asanas erlernt hast, kannst du diese mit deinem Atem verbinden und findest so den Weg Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Wert von Yoga zu erfahren.
Ganz egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, bei Life-Balance-Yoga kann jeder, durch den Einsatz von Hilfsmitteln, wie Blöcke, Decken, Gurte und Bolster, individuell nach seinen Möglichkeiten ausgerichtet und gefördert werden.
Ich freue mich, mit dir diesen Weg gemeinsam zu gehen!
Namasté