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Liegende Entspannungsmeditation
Daniela
24:35
Yoga auf dem Stuhl: Bewegung und Entspannung!
Daniela
15:01
15 Minuten Yoga: Weite im Herzraum und fließende Bewegung
Daniela
35:47
Yin Yoga für Herzöffnung | 30 Minuten Sanfte Dehnung & Achtsamkeit
Daniela
34:40
Ganzkörper-Yoga: Sanfter Flow für neue Energie
Daniela
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Herzöffnung & Achtsamkeit: Sanftes Yoga für mehr Wohlbefinden
Daniela
22:34
Energie-Kick: Belebende Yoga-Sequenz für zwischendurch
Daniela
08:36
Bewegte Pause: In nur wenigen Minuten neue Energie tanken
Daniela
01:31:55
Aufzeichnung der Klasse "Hatha Yoga" vom 06.09.2024 - sanfte Mobilisierung des gesamten Körpers
Daniela
04:00
Mondgruß (Chandra Namaskar)
Daniela
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Sanfte Morgenroutine
Daniela
01:03:20