Hanumanasana : la posture d'hanuman
Sandrine dechamps7 octobre 2024 • Durée: 35 Minutes
Ici retrouve comment pratiquer la posture hommage au dieu Hanuman. Posture de niveau avancé, découvre comment l'introduire progressivement dans ta pratique. Tu auras besoin de 2 briques de yoga et d'un bolster.