Je suis Joséphine, professeure de yoga Vinyasa, Yin, Hatha, Ashtanga et yoga pour enfant et yoga postnatal. Cela fait 5 ans que j’enseigne. Le yoga est un moyen pour moi de lâcher prise, m’écouter et d’être sensible au monde qui m’entoure.

J’ai suivi des formations à Paris, Sydney et Bali. Aujourd’hui j’ai la passion de transmettre ce que j’ai appris.

Le yoga est également mon allié pour mes préparations à la course à pied.
Je me suis spécialisée vers le yoga pour les coureurs/ triathlète.