Kostenlos 17:40

Warm Up 18 min. Vinyasa Sonnengruß

Conny

Kostenlos 10:30

Morning Stretch 10 min. Basic Sonnengruß

Conny

Kostenlos 07:54

#67 Wohlfühl-Meditation Savasana (8min.) RELAX

Conny

Kostenlos 20:13

#66 Pranayama Core Stability (20min.) CORE

Conny

Kostenlos 12:09

#63 Homeoffice Dehnung (12min.) FLEX

Conny

Kostenlos 17:39

#62 Sonnengruß Warm Up (18min.) ENERGY

Conny

Kostenlos 08:47

#57 Kurze Krieger Sequenz für Stabilität und Gleichgewicht (10min.) CORE

Conny

Kostenlos 09:11

#56 Sonnengruß A mit Balance Elementen (10min.) ENERGY

Conny

Kostenlos 11:30

#55 Wirbelsäulen Warm Up im Grünen (12min.) FLEX

Conny

Kostenlos 13:30

#44 Mondgruß Chandra Namaskar (14min.) FLEX

Conny